전체 글8 [정보/건강] 내장 지방, 뱃살 빼는 기적의 ABC 주스 알아보기 1. ABC 주스란 무엇인가? 2. ABC 주스는 어떤 사람이 마시면 좋을까? 3. ABC 주스의 효능 4. ABC 주스 만드는 법 5. ABC 주스는 언제 마시면 가장 좋을까? 6. ABC 주스를 만들 때 주의사항 1. ABC 주스란 무엇인가? ABC 주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 세 가지 주성분을 혼합하여 만든 건강 주스로 애플,비트,캐럿의 첫 알파벳을 따서 지어진 이름입니다. 2. ABC 주스는 어떤 사람이 마시면 좋을까? ABC 주스는 일반적으로 다양한 사람들이 섭취할 수 있는 건강한 주스입니다. 하지만 특히 아래의 문제들로 고생하시는 분들에게 특히나 도움이 될 수 있습니다: 1) 영양소 섭취가 부족하신 분 2) 면역력 강화를 원하시는 분 3) 소화 개선이 필요.. 2023. 7. 11. [정보/생활] 장마철 빨래 냄새 제거 방법과 빨래 빨리 말리는 꿀팁 안녕하세요! 어김없이 찾아온 장마 시즌! 빨래 건조기가 없는 분들은 요즘 빨래 말리는 일이 큰 고민 중 하나일 거예요. 그래서 오늘은 빨래 냄새 없애는 법과 건조기 없이 젖은 빨래 잘 말리는 꿀팁을 소개해 드리려고 합니다. 1. 장마철 빨래에서 냄새가 나는 이유 2. 빨래 냄새 없애는 법 3. 빨래 빨리 말리는 방법 1. 장마철 빨래에서 냄새가 나는 이유 1. 습기로 인한 세균 번식 장마철의 고습한 기후로 인해 빨래가 제대로 마르지 않으면서 습기와 함께 세균 번식이 촉진되는데 이때 냄새가 나기 시작합니다. 세균은 빨래에 묻은 노폐물을 대사 하면서 악취를 발생시키는데 특히 음식물이 묻은 빨래는 세균 번식에 더욱 취약합니다. 2. 산소 부족 빨래가 햇볕에 노출되지 못하고 실내 환기가 부족하면 빨래에 있는 냄.. 2023. 7. 5. [정보/반려견] 강아지 더위와 탈수 증상 사람도 견디기 어려울 정도로 뜨거운 여름 날씨. 우리가 더위를 느낀다면 강아지들도 마찬가지일 것입니다. 특히 강아지는 사람보다 열을 조절하는 능력이 뛰어나지 않은데요. 인간은 땀을 통해 열을 발산하고 체온을 조절할 수 있지만 강아지는 땀을 통한 열배출이 제한적입니다. 강아지는 주로 숨을 통해 열을 조절하며 호흡을 통해 열을 발산합니다. 이러한 이유로 강아지는 더위에 민감하며 열사병이나 탈수와 같은 문제가 쉽게 발생할 수 있습니다. 1-1. 1. 과도한 침샘 분비 열사병은 체온 조절 기능이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다. 따라서 강아지가 열사병에 걸리면 체온을 낮추기 위해 침샘이 과도하게 활성화되어 침이 많이 나올 수 있습니다. 2. 심한 피로와 약화 : 피로하고 기운이 없어지며 활발하지 않은 행동을.. 2023. 7. 3. [정보/반려견] 여름철 강아지 산책 시 주의 사항 안녕하세요! 요즘 같이 무더운 날씨엔 강아지들 역시 열사병과 탈수 증상을 겪을 수 있단걸 아시나요? 그래서 오늘은 여름철 강아지 산책 시 주의 사항을 알려드리고자 합니다. 1. 시간 선택하기 (햇빛 피하기) 강아지들은 인간보다 훨씬 더 민감한 피부를 가지고 있기 때문에 강한 햇빛 아래에서 산책을 시키면 피부 화상이나 태닝, 피부 암 등의 위험이 있으므로 산책 시간을 잘 선택하는 것은 아주 중요합니다. 더위가 심한 오후 12시부터 3시까지는 산책을 피하고 아침 일찍이나 저녁 늦게 산책을 해주는 것이 좋습니다. 2. 걷는 길 체크하기 더운 날씨에는 아스팔트나 석재 바닥이 더욱 뜨거워집니다. 강아지의 발바닥은 인간보다 민감해서 뜨거운 바닥 위를 걷게 하면 쉽게 상처를 입을 수 있으니 가능하면 잔디나 흙길을 선.. 2023. 7. 2. [정보/반려견] 세계에서 가장 인기 있는 강아지 품종 10가지 안녕하세요! 세상에는 다양한 강아지 품종이 존재하지만 정확한 품종 수를 파악하는 것은 어렵습니다. 품종 정의의 변동성, 지역적인 변이, 새로운 품종의 등장 등으로 인해 정확한 숫자를 매기기 어렵기 때문입니다. 하지만 세계적인 강아지 관련 기구인 국제견경기연맹(Fédération Cynologique Internationale, FCI)은 약 360여 개의 강아지 품종을 공식적인 기준으로 삼고 있습니다. 하지만 지역적인 특성이나 품종 혼합으로 인해 인식되지 않은 품종들도 존재할 수 있습니다. 강아지 품종은 크기, 체형, 외모, 성격, 기능 등의 다양한 특징을 가지고 있습니다. 몇몇 품종은 수십년에 걸쳐 인류와 함께 발전해온 오랜 역사와 품종 표준을 가지고 있으며, 또 다른 품종들은 상대적으로 최근에 등장한.. 2023. 6. 30. [정보/반려견] 강아지가 먹으면 안되는 음식 +10가지 좋은 음식을 먹이는 것보다 더 중요한 것은 강아지가 먹지 말아야 할, 해로운 음식들을 피하는 일입니다. 그래서 오늘은 강아지가 먹으면 안 되는 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다. #강아지가 먹으면 안되는 음식 1. 포도 (+건포도) 포도와 건포도는 강아지의 과민반응을 유발시킬 수 있으며 반복적인 구토로 무기력하게 되거나 심부전으로 심지어 생명을 잃을 수도 있습니다. 포도를 먹으면 신장에 무리가 올 수 있는데 신장은 한번 이상이 생기면 회복이 어렵습니다. 포도 과일 자체 뿐만 아니라 포도가 들어간 시리얼, 쿠키, 빵 등도 신경 써야 합니다. 2. 아보카도 아보카도의 과육, 씨앗, 잎에는 펄신(persin)이라는 독소를 함유하고 있어 아보카도를 먹을 시 설사, 구토 및 호흡곤란을 유발할 수 있습니다. 소량.. 2020. 4. 18. [정보/반려견] 강아지가 먹어도 되는 채소(야채) 10가지 강아지가 섭취하면 좋은 채소(야채) 10가지와 지급 시 주의사항에 대해서 알아 보겠습니다. 1. 당근 당근에는 비타민 A와 비타민 E가 많이 함유되어 있어 피부건강, 노화방지에 좋으며 특히 시력 건강에 아주 탁월한 채소입니다. 주의 사항: 당근은 다량 섭취 시 설사를 유발할 수 있으며 강아지가 딱딱한 당근을 씹지 않고 삼킬 경우 소화불량이 생길 수 있으니 깨끗이 씻은 후 잘게 썰어서 지급합니다. 2. 단호박 단호박은 섬유소가 많은 채소로 강아지의 변비와 설사에 도움이 됩니다. 또 미네랄과 비타민이 함유되어 있어 눈 건강, 면역력 향상에도 좋은 채소입니다. 주의 사항: 단호박의 씨를 제거하고 건조하거나 익혀서 지급해야 합니다. 3. 브로콜리 브로콜리에는 다양한 미네랄과 비타민이 함유되어 있어 강아지의 면역.. 2020. 4. 14. [정보/반려견] 강아지가 먹어도 되는 과일 10가지와 주의사항 1. 블루베리 블루베리 안에는 루테인이라는 성분이 들어있는데 이는 반려견의 눈 건강 개선에 좋으며 심장 질환 및 뇌졸중 등과 같은 질병 예방에도 도움이 됩니다. 주의 사항: 많이 지급할 경우 강아지가 설사나 구토를 할 수 있습니다. 체중에 따라 다르겠지만 소형견의 경우 2-3알 중형견은 4-5알, 대형견은 6-7알이 적당하다고 합니다. 2. 바나나 당도가 높고 부드러운 바나는 많은 섬유질을 함유하고 있어 장 운동을 활발하게 해 주며 배변 활동 및 변비 예방에 좋습니다. 주의 사항: 바나나는 껍질을 제거한 후 지급해야 하고 당뇨가 있거나 신장이 좋지 않은 강아지에겐 소량만 지급하거나 주지 않는 게 좋습니다. 3. 키위 놀랍게도 사과보다 약 20배나 많은 비타민을 가지고 있다는 과일 키위! 키위는 포타슘과 .. 2020. 4. 8. 이전 1 다음
